Le feste sono l’occasione principale per stare insieme. Famiglie numerose o di poche persone, allargate fino ai parenti di quarto di grado o solo per pochi intimi, la tavola di Natale è sempre un po’ speciale. E anche chi non ama decori e cristalli, si impegna per renderla più bella, per passare insieme ai nostri […]
Il nostro corpo è stato creato per rimanere in posizione eretta. Stare seduti è certamente meno stancante che stare in piedi ed è per questo che si ricorre alla sedia per lavorare, studiare o in generale quando l’attività da svolgere richiede più tempo. Benché apparentemente impossibile, la posizione seduta sovraccarica la colonna molto più che la stazione eretta ed […]
Tutti hanno bisogno di dormire, e non c’è modo migliore di farlo che essere accoccolato sotto delle coperte comode. Malgrado questo, la maggior parte delle coppie che dividono un letto si trovano a dover affrontare il problema di qualcuno che tira le coperte a sé nel cuore della notte. Non esiste nulla di più fastidioso […]
La zona cervicale è uno dei punti più colpiti dal dolore nei soggetti sedentari: le statistiche dicono che più del 80% dei lavoratori sedentari, tra cui impiegati, operatori PC e studenti, soffre in modo persistente di dolori al collo, mal di testa, pesantezza e difficoltà nei movimenti proprio nell’area delle spalle. La causa principale è […]
Il mal di schiena è il “male del secolo” e l’ernia del disco ne è spesso una delle cause più dolorose e pericolose, non solo per la colonna vertebrale, ma anche per la salute in generale. Recenti ricerche scientifiche hanno provato che ben il 25% della popolazione occidentale soffrirà di mal di schiena più o meno […]
La nostra idea di relax è legata al benessere personale. Più ci sentiamo bene, più le pause ci ricaricano di energia, per continuare le nostra attività. Ci siamo immaginati uno scenario di relax piacevole, una poltrona comoda, che ti fa riposare ma soprattutto ti offre il giusto sostegno. E con il freddo dell’inverno, una coperta, […]
L’ultima tendenza in arrivo dalla Silicon Valley in tema di benessere sul luogo di lavoro è quella di lavorare in piedi. Al posto delle scrivanie, “standing desk” simili a banconi da bar. Giusto lo spazio per il monitor del pc, per gli oggetti da scrivania e, su un apposito ripiano più in basso, la tastiera. Il vantaggio […]
Tutto comincia dall’allevamento delle pecore, che pascolano libere nell’erba fresca e pulita di montagna. Grazie al particolare clima ed alle temperature fredde, le fibre della lana delle pecore norvegesi, sono protette naturalmente dall’aggressione di parassiti, dando come risultato filati più puri e che non necessitano di pesanti trattamenti chimici per la pulizia, come accade per […]
Il divano è la croce e la delizia delle case italiane. E’ il complemento intorno al quale ruota tutta la zona living. Viene scelto sulla base del pensiero ‘qui passerò molte delle mie serate, dei miei week end e dei momenti di riposo’. Quando ci adagiamo sul divano, vorremmo sprofondare, invogliati dalla morbidezza dell’imbottitura. Spesso però una […]
La città mineraria di Røros è situata a circa 600 metri sopra il livello del mare e figura tra i Patrimoni dell’Umanità dell’UNESCO. Il rame scoperto nel diciassettesimo secolo portò ricchezza a pochi e mantenne nella povertà la maggior parte della popolazione. Quando il proprietario della miniera Peder Hiort morì nel 1789 tutte le sue […]