I 10 comandamenti per prevenire il mal di schiena

Pubblicato il Pubblicato in I consigli dello specialista, Salute

A cura del Dottore Chiropratico Manuel Marco Mazzini DC CCSP milanochiropratica.com Controllate questo elenco di suggerimenti per prevenire il mal di schiena, e osservate quali sono quelli che già state facendo e che quelli che potreste aggiungere alle vostre attività quotidiane. 1. Correggere la postura – Una delle cose più semplici che potete fare per […]

Perchè tutti soffriamo di mal di schiena?

Pubblicato il Pubblicato in Postura

Cosa accomuna persone diverse, di età diverse e con lavori diversi? Il tempo che passiamo seduti. Recenti ricerche collegano infatti la postura seduta statica al mal di schiena cronico. Capire come sedersi correttamente e mantenersi attivi – spiegano gli esperti – contribuirà a migliorare la postura, rafforzare i muscoli e quindi ridurre il dolore al […]

Il mese del benessere

Pubblicato il Pubblicato in I consigli dello specialista, Salute

Ci prendiamo cura del benessere della tua schiena. Sempre. Prima e dopo l’acquisto. per questo in collaborazione con AIC, Associazione Italiana Chiropratici, ogni anno dedichiamo un mese intero alla prevenzione del mal di schiena e alla diffusione di un messaggio: la tua colonna vertebrale sarà con te per sempre, prenditene cura fin da ora!  IL […]