Il movimento è la soluzione

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Se il tuo lavoro richiede di stare seduto nella stessa posizione per più di 3 ore consecutive (long term sitting) dovresti sapere che questo comportamento è molto dannoso e può provocare questo tipo di conseguenze: metabolismo rallentato rischio di diabete stasi venosa delle gambe lombalgie e dorsalgie dolore cervicale e cefalea miotensiva scoliosi e cifosi […]

Design Italiano per il nuovo Museo di Arte Moderna di Oslo

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Il prossimo 29 settembre verrà inaugurato nel quartiere Tjuvholmen  di Oslo il nuovo  Museo di Arte Moderna Astrup Fearnley che porta la firma italiana di RPBW – Renzo Piano Building Workshop in collaborazione con gli architetti norvegesi Narud, Stokke e Wiig. Il progetto del nuovo museo si compone di due edifici, uno che ospiterà le esposizioni temporanee […]

La migliore destinazione incontaminata al mondo

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Cosa sono i fiordi? I fiordi della Norvegia furono modellati dal ghiaccio, dalla pietra e dalla roccia durante le ere glaciali. La Norvegia presenta la più alta concentrazione di fiordi del mondo, e in nessun altro posto li potete ammirare più che nella Norvegia occidentale. Per questo motivo, la regione è comunemente chiamata Norvegia dei […]

Verner Panton

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Verner Panton è stato uno dei più grandi designer del nostro secolo e le sue realizzazioni sono tuttora una fonte di ispirazione per molti. Nacque a Copenhagen nel 1926 e crebbe con l’idea di diventare un pittore, dopodiché i suoi interessi si orientarono verso l’architettura. Partì e viaggiò attraverso l’Europa per farsi un’idea del design […]

Peter Opsvik

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Il designer norvegese Peter Opsvik, durante la sua lunga carriera, ha davvero trasformato e rivoluzionato il concetto di seduta. Con i suoi sistemi di seduta innovativi, Opsvik ha messo in discussione e superato le abitudini e i luoghi comuni sul modo di stare seduti. Ha scritto anche un libro su questi argomenti, Rethinking Sitting, che […]

Noi e l’ergonomia

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Malgrado il NOI dell’intestazione suggerisca un’inclinazione alla condivisione, sono costretto ad introdurre questo blog con una nota di egocentrismo che spero perdonerete, ovvero la presentazione di chi scrive: mi chiamo Piergiorgio Benaglia, sono un fisioterapista da circa 23 anni, lavoro nel campo dell’ergonomia e sono docente universitario a contratto di biomeccanica e chinesiologia clinica; ho […]

Posizione e movimento

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Variare spesso la posizione è il primo comandamento dell’ergonomia, ma lo è anche dell’uomo che pensa alla propria salute ed al proprio stato fisico generale. Qualunque postura, anche se teoricamente ineccepibile, non può essere mantenuta per lunghi periodi. Il movimento da seduti e la conseguente variazione di postura è una richiesta costante del nostro corpo… […]